Tips voor de kraamtijd

Borstvoeding | Een goede voorbereiding

De meeste aanstaande moeders zien het zo mooi voor zich. Als de baby er straks is, komt die borstvoeding vanzelf op gang en zal de kleine voorbeeldig gaan drinken. Helaas is dit niet altijd het geval en is het verstandig om je al tijdens je zwangerschap voor te bereiden op wat er misschien wel 'mis' zou kunnen gaan bij het geven van borstvoeding. En uiteraard wat jij kan doen om eventuele opstartproblemen straks te tackelen.…
Lees meer...
Tips voor de kraamtijd

De kraamweek | Gezinsafspraken

Eindelijk is het zover: jullie kindje is geboren en de kraamperiode is officieel begonnen! Gefeliciteerd! Nu is ook het moment dat de kraamverzorgende voor het eerst echt bij jullie komt en dit is een belangrijk moment. Op die eerste dag worden namelijk de zogenaamde gezinsafspraken gemaakt. Samen nemen jullie de komende periode door om de verwachtingen goed op elkaar af te stemmen en communicatiestoornissen te voorkomen. Maar wat wordt er nou precies allemaal besproken? Wij…
Lees meer...
Informatie zwangerschap

Je zwangerschap vanaf week 12 | Praktische tips

Je zwangerschap vanaf week 12 | Praktische tips Eerder deelden wij al wat handige tips voor dingen die je kunt regelen in de eerste 12 weken van je zwangerschap. En nu je die 'magische grens' bereikt hebt, is er natuurlijk nog veel meer waar je aan moet denken of waar je alvast mee kunt beginnen. Wij maakten een handig overzicht. Zwangerschapsverlof Werk je, dan is het handig om in de komende periode je werkgever te…
Lees meer...
Kraamtijd

Verwachtingsmanagement – Kom even van die roze wolk

Verwachtingsmanagement - Kom even van die roze wolk Een zwangerschap is en blijft een wonderlijk iets, want in jouw buik wordt in 9 maanden tijd een heel mensje gecreëerd. Tijdens die maanden zorg je dat je de babykamer klaar maakt, koop je de mooiste kleertjes en wacht je in spanning af tot je eindelijk je baby in je armen mag houden. Toch is het ook goed om je ook voor te bereiden op de eventuele…
Lees meer...
Informatie zwangerschap

De eerste 12 weken zwangerschap | Praktische tips

De eerste 12 weken zwangerschap | Praktische tips Je hebt net een zwangerschapstest gedaan en deze is positief. Gefeliciteerd! Vanaf dit moment is jouw lijf heel hard aan de slag om dat nu nog hele kleine vruchtje te laten uitgroeien tot een prachtige baby. De eerste 12 weken van je zwangerschap zijn toch altijd wel het spannendst, aangezien de meeste miskramen voorkomen tussen de 8e en 13e zwangerschapsweek. Luister dus heel goed naar je lichaam en raadpleeg…
Lees meer...
Tips voor de kraamtijd

Newborn en kraamtijd: deze producten vond ik onmisbaar.

Het is al weer 14 weken geleden dat ik beviel van een tweede dochter. Ik gooi er gelijk maar een cliché in: wat vliegt de tijd. Ontzettend. Van heel klein krummeltje (nog geen drie kilo) naar een kraaiende, grijpende baby met lekker onderkinnetje. Het is geen geheim dat de kraamtijd, als ook de weken en maanden daarna met een newborn pittig zijn. Nu zijn wij gezegend met een (afkloppen) heerlijk rustig meisje dat veel slaapt…
Lees meer...
Kraamtijd

Bereid je voor op de kraamtijd | 8 tips

Bereid je voor op de kraamtijd In feite is je hele zwangerschap natuurlijk één grote voorbereiding op de kraamtijd. Je lichaam verandert en je baby groeit. Maar daarnaast zijn er ook praktische dingen die jij en je partner kunnen doen om je goed voor te bereiden. Een kraamverzorgende van kraamzorgorganisatie de Kraamvogel geeft tips! En zij kan het Tip 1: Voorop staat dat het fijn is als je weet wat je kunt verwachten van de…
Lees meer...
Tips voor de kraamtijd

Meer gezonde baby’s sinds rookverbod

Wat een goed nieuws! Sinds in horecagelegenheden niet meer gerookt mag worden, en sinds de verhoging van accijns op tabak, zijn in Nederland minder kinderen met een te laag geboortegewicht geboren. Dat is de conclusie van onderzoekers van het Erasmus MC. Ontmoediging roken De uitkomsten staan in het wetenschappelijke tijdschrift Scientific Reports. In landen waar nog meer wordt ingezet op ontmoediging van roken, zijn de gunstige gezondheidseffecten voor pasgeborenen nog groter. De studie legt volgens…
Lees meer...

Zwevelien TV – Hét Kraampakket

Nog nooit een vlog gezien van Evelien? Dan is deze zeker de moeite waard. Helemaal als je zwanger bent en het kraampakket nog niet hebt ontvangen, Evelien laat deze keer de inhoud zien van haar kraampakket en legt uit waarvoor alles dient. Overigens zien alle kraampakketten er zo uit, ze hebben allemaal dezelfde inhoud. Door het kijken van deze vlog ben je in elk geval een beetje voorbereid op de A-sexy onderbroeken. (Ja, die zitten…
Lees meer...